Cancer Nutrição e Atividade Física


É importante para você cuidar de si mesmo por comer bem e permanecer tão ativo quanto você puder.

Você precisa da quantidade certa de calorias para manter um bom peso. Você também precisa de proteína suficiente para manter a sua força. Comer bem pode ajudá-lo a se sentir melhor e ter mais energia.

Às vezes, especialmente durante ou logo após o tratamento, você pode não sentir vontade de comer. Você pode ser desconfortável ou cansado. Você pode achar que os alimentos o gosto não e tão bom como eles usaram. Além disso, os efeitos colaterais do tratamento (tais como falta de apetite, náuseas, vómitos ou feridas na boca) pode tornar difícil para comer bem. Seu médico, nutricionista ou outro profissional de saúde pode sugerir maneiras de lidar com esses problemas.

Pesquisas mostram que pessoas com câncer se sentem melhor quando estão ativos.

Andar a pé, ioga e outras atividades podem mantê-lo forte e aumentar a sua energia. O exercício pode reduzir a náusea e dor, e tornar o tratamento mais fácil de manusear. Ele também pode ajudar a aliviar o stress. Qualquer atividade física que você escolher, certifique-se de conversar com seu médico antes de começar. Além disso, se a sua actividade lhe causar dor ou outros problemas, não se esqueça de deixar o seu médico ou enfermeiro sabe sobre ele.

Cuidados de acompanhamento

Você vai precisar de exames regulares após o tratamento para a leucemia. Exame ajuda a garantir que qualquer alteração na sua saúde são anotadas e tratados se necessário. Se você tiver qualquer problema de saúde entre os exames, deve contactar o seu médico.

Seu médico irá verificar se há retorno do câncer. Mesmo quando o câncer parece ser completamente destruído, a doença retorna às vezes, porque as células de leucemia detectada algum permaneceu em seu corpo após o tratamento. Além disso, exames ajudam a detectar problemas de saúde que podem resultar do tratamento do câncer.

Exames podem incluir um exame físico, exames de sangue, citogenética, raios-x, o aspirado de medula óssea ou punção lombar.

Você pode querer perguntar ao seu médico a essas perguntas depois de ter terminado o tratamento:

• Quantas vezes vou ter exames?

• Quais exames de seguimento que você sugere para mim?

• Entre os exames médicos, que problemas de saúde ou sintomas que devo dizer sobre?

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