Evitar convulsões da epilepsia


Uma vez que a causa da epilepsia é muitas vezes desconhecida, ele não pode ser evitada, mas as convulsões associadas à epilepsia pode ser.

Apreensão pode ocorrer por uma série de razões e, muitas vezes eles podem ser evitados. Uma causa comum de convulsões é a epilepsia, e na maioria dos casos, convulsões associadas com a doença pode ser evitada se você sabe o que está desencadeando-los e tomar medidas para modificar ou evitar esses gatilhos.

Existem vários medicamentos que podem tratar com sucesso e gerir epilepsia e convulsões ajudar a manter a um mínimo. Anticonvulsivantes podem trabalhar, se tomado corretamente. Em alguns casos, uma baixa de carboidratos, dieta rica em gordura conhecida como a dieta cetogênica podem ser prescritos para ajudar as crianças a tratam com epilepsia e prevenir convulsões.

Conheça seus gatilhos, prevenir convulsões

As crises epilépticas são frequentemente associados com triggers específicos ou alterações em seus hábitos diários ou de rotina. Aqui estão alguns comportamentos comuns e fatores que podem desencadear um ataque epiléptico:

Estresse, ansiedade ou outros problemas emocionais

Álcool ou drogas, ou o processo de parar de álcool ou drogas

Mudança de horários de sono, sentindo a privação de sono muito cansado, ou significativa

Uma mudança em medicamentos, ou pular ou faltando uma dose de anti-apreensão de medicamentos

Algo que overstimulates os sentidos, como luzes que piscam brilhantemente, assistir televisão, jogar videogame ou computador, ou trabalhando em um computador

As mudanças hormonais nas mulheres, muitas vezes devido à gravidez ou a menstruação

Esforço mental, como de resolução de problemas complexos

Você não pode sempre prever o que vai desencadear um ataque epiléptico, às vezes eles ocorrem sem motivo aparente. Mas muitas pessoas são capazes de ver uma correlação entre determinados comportamentos e as suas convulsões. Ao tomar medidas para minimizar esses fatores, você pode ser capaz de prevenir convulsões.

Dicas de prevenção de apreensão

Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a reduzir o risco de ter um ataque de epilepsia:

Começar a abundância do sono a cada noite – definir um horário de sono regular, e cumpri-lo.

Saiba gestão do stress e técnicas de relaxamento.

Evite drogas e álcool.

Pegue todos os seus medicamentos como prescrito pelo seu médico.

Evite brilhantes, luzes e outros estímulos visuais.

Ir TV e hora do computador sempre que possível.

Evite jogar jogos de vídeo.

Comer uma dieta saudável.

Até que mais se sabe sobre as causas da epilepsia e como ela pode ser prevenida, sua melhor aposta para evitar convulsões associadas à epilepsia é evitar as coisas que podem desencadear suas crises. Isso pode fazer uma diferença mensurável no número de apreensões de que você tem.


Share This