4 Chaves para um Relacionamento de Coração para Coração

Relações pessoais íntimas, sem dúvida, um dos mais preciosos bens, que temos

Como uma das mais intrigantes das experiências da vida. Talvez a razão para este estado de coisas é que muitas pessoas abordam relações de uma perspectiva que nunca irá levá-los onde eles gostariam de ir.

Por quê? Porque começam a partir da noção de que tudo seria muito melhor se você pudesse mudar. Não só isso, mas você deve mudar de maneira que eu, o seu parceiro, prescrevem.

Vamos lá – admiti-lo! Não é  que você faz isso, pelo menos, de vez em quando?

Sem dúvida, este é o mito maior das relação na história.

Bem, se “só se você mudar, etc,” é um mito, como é que alguém alguma vez chegar a um final realmente feliz, ou seja, uma relação amorosa profunda e gratificante?

Você está disposto a considerar a possibilidade de que nunca vai tentar corrigir ou alterar o seu parceiro? Afinal, enquanto você pode ter algum grau de influência sobre as escolhas do seu parceiro, você não tem absolutamente nenhum controle sobre os pensamentos, crenças, sentimentos e atitudes, que são a base do seu comportamento.  Bem, então, que tal trabalhar com a pessoa que você pode influenciar muito?

quem eu? Certo você!

acima 14Ao longo dos anos, temos desenvolvido várias chaves que encontramos que funcionam bem em construir um relacionamento de coração para coração. Nós testámos estas chaves no nosso próprio relacionamento e já vimos elas trabalhar para os nossos alunos, bem como casais em nossa prática privada. Existem 11 deles, estamos mais que felizes em compartilhar com você.

Eles estão em nenhuma ordem particular, e, eles não foram feitos para você compartilhar com seu parceiro na esperança de que eles vão mudar. Elas são destinadas a capacitá-lo para fazer uma diferença positiva em seu relacionamento. E, você só pode achar que, como você experimentar com as teclas a seguir, você pode experimentar algumas mudanças adorável.

1. Procuram tornar-se realmente um bom ouvinte centrada[o] no coração.

Você pode ou não pode ter nunca pensado sobre isso, mas um dos mais profundos anseios de pessoas em toda parte, é o desejo de ser verdadeiramente ouvida. Certamente, nenhum lugar isto é preciso mais intensamente experientes do que em relacionamentos com pessoas próximas. Uma razão amizades muitas vezes duram mais do que amores e casamentos é que os amigos amam verdadeiramente estar juntos e ouvir uns aos outros.

Não é difícil se sobressair em ouvir uma vez que você entender, e estão dispostos a prática, alguns fundamentos. Primeiro, e mais importante, sua atitude é o que chamamos de ver a essência amorosa. É a essência do amaste saudação budista, o que essencialmente significa a alma dentro de mim reconhece, respeita e valoriza a alma dentro de você. Definir a sua intenção de ver a centelha divina em seu parceiro.

Em seguida, ouvir com os ouvidos do seu coração. Ouvindo como este tem como intenção realmente ouvir e entender o outro. Centrada no coração, ouvir não é sobre dar conselhos. Deixe de pensar que você precisa para resolver ou corrigir alguma coisa para eles. Escutar profundamente em si mesmo pode, de fato, resolver mais do que qualquer conselho que você pode me dar.

Conclusão:

A intimidade é um subproduto natural do coração para coração de comunicação, pois quando uma pessoa se sente ouvido[a], eles se sentem amados.

2. Gratidão compartilhar e sincera gratidão.

Não há nada mais do que afirmando regularmente, compartilhar com os entes queridos o quanto eles são importantes para você e como eles são preciosos. Manifestar o seu apreço por quem eles são e tudo o que fazem.

A nossa forma de praticar esta habilidade é através da partilha de apreciações sinceras todas as noites antes de ir dormir. Veja como o fazemos. Vamos dizer que Mary começa dizendo: “O que eu aprecio em mim é hoje … e que eu aprecio sobre você hoje é …” Então, é a minha vez e eu digo: “O que eu aprecio em mim hoje é … eo que eu aprecio sobre você hoje é … “Essa é uma rodada. Fazemos três rodadas noturnas. Sem distrações permitindo a menos, claro, o nosso gatinho pula na cama para participar.

3. Pequenas gentilezas colher grandes dividendos.

Você já considerou o retorno sobre o investimento em todos os dias pequenos atos de bondade? Talvez seja as flores enviadas, o café especial trouxe para casa, a agradecer-lhe o telefonema. Por quê? Eles mantêm o seu coração aberto e são uma demonstração tangível do seu carinho.

Estes dias, mais e mais pessoas estão se conscientizando da importância de olhar para ver se as palavras de alguém e ações compartida. Dizendo que você se importa é uma coisa. Demonstrando o seu carinho é outra. Ação é para onde olhar para a integridade e valor real. Ao prestar atenção às pequenas coisas, você está construindo uma fortuna relacionamento que vai pagar dividendos para os próximos anos.

4. Mantenha seus acordos.

Talvez o único ingrediente mais importante para um relacionamento de coração para coração-é a qualidade de confiança. Ao longo dos anos, temos visto qur os relacionamentos que mais se separam devido a uma quebra de confiança do que qualquer outra coisa. Como isso acontece? Pense sobre isso. Se alguém diz que eles vão fazer alguma coisa e depois não honra sua palavra, o que acontece dentro de você? Você vai mais ou menos propensos a confiar neles para manter sua palavra se e quando houver uma próxima vez? Menos – é claro!

Agora, vamos aumentar as apostas. Uma coisa é confiar em alguém para manter seu acordo com você sobre algo que eles disseram que vão fazer. É uma coisa totalmente diferente de “confiar” seu coração em porto seguro de alguém apenas para descobrir que não é tão seguro depois de tudo. Quando isso acontece, profundos laços de confiança são quebrados e pode levar anos para reweave o tecido da relação – se é que você nunca poderar realmente.

Good Grief! Nós só percebemos que chegamos ao final do nosso espaço alocado e cobrirmos apenas quatro chaves. Isso significa que há sete restantes. Desculpe por isso.

Aqui está uma idéia. Se você comentar, vamos dizer que você está encontrando o valor dessas informações e vamos continuar com os restantes sete chaves na próxima semana.

chaves adicionais para um relacionamento de coração para coração

A paz
fonte: http://healwithbill.visibli.com/share/alNxH6
Ron e Maria

Durante os últimos 31 anos, os drs. Ron e Maria Hulnick vêm facilitando um programa de dois anos de mestrado em Psicologia espiritual na Universidade de Santa Monica. Ambos são terapeutas licenciados e autores de “Lealdade à sua alma:. O Coração de Psicologia Espiritual” Em janeiro, eles estarão comemorando seu 33 aniversário de casamento

Author: comsudebrasil

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