Os principais sintomas da osteoporose são dor nas costas, diminuição da altura corporal, sensação de formigamento nas pernas ou dor no quadril ou fraturas nos ossos após uma queda ou algum esforço físico.
A osteoporose é a perda de massa óssea, sendo comum de ocorrer em mulheres na pós-menopausa, mas também pode surgir em homens com mais de 65 anos, ou pessoas com hipertireoidismo ou tumores, ou usam remédios corticoides.
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Na maioria dos casos, a osteoporose é uma doença silenciosa, não causando sintomas iniciais. Por isso é importante fazer acompanhamento com o ortopedista, para a prevenir e o tratar a osteoporose, evitando fraturas.
Sintomas de osteoporose
Os principais sintomas de osteoporose são:
1. Retração gengival
Alguns estudos tentam relacionar a osteoporose a doença periodontal, levando em conta alguns casos de retração gengival.
Além disso, outro sintoma que pode acompanhar a retração gengival é o aumento da sensibilidade dentária. Veja outros sintomas da retração gengival.
2. Diminuição da força de preensão
A força de preensão é a capacidade e a força para segurar ou suspender objetos com as mãos.
Geralmente, a diminuição ou a perda dessa capacidade pode estar relacionada aos estágios iniciais da osteoporose, devido a perda da densidade mineral óssea.
3. Diminuição da altura corporal
A diminuição da altura corporal ocorre devido ao enfraquecimento das vértebras da coluna, pela diminuição da densidade óssea, deixando as vértebras da coluna mais finas e frágeis.
Isso pode causar fraturas por compressão, resultando em uma redução da altura corporal de cerca de 2 a 3 cm.
4. Dor nas costas
A dor nas costas surge especialmente devido a uma fratura em uma ou mais vértebras, e pode ser dor tipo súbita, em forma de pontada nas costas, que piora ao andar, ficar em pé, tossir ou espirrar, e melhora ao deitar de costas ou sentar.
As fraturas nas vértebras da coluna podem surgir espontaneamente ou por lesões ou quedas, devido a perda da massa óssea e maior fragilidade das vértebras.
5. Formigamento nas pernas
O formigamento nas pernas ou sensação de dormência pode surgir quando ocorre alguma fratura das vértebras da coluna lombar, chamada de fratura por compressão.
Isso pode causar pressão na medula espinhal ou compressão nos nervos próximos à vértebra afetada, provocando o formigamento ou dormência.
6. Deformidade da coluna
A osteoporose pode também causar deformidade da coluna, como a cifose, também conhecida como coluna cifótica ou “corcunda”.
Essa deformidade ocorre devido ao enfraquecimento das vértebras da coluna torácica, que ficam mais finas na parte da frente, enquanto a parte de trás das vértebras permanece relativamente intacta, resultando em uma postura encurvada para a frente.
7. Dor no pescoço
A dor no pescoço pode surgir quando ocorre alguma fratura por compressão em uma ou mais vértebras da coluna cervical.
Quando isso acontece pode ocorrer um pinçamento ou pressão nos nervos ou na medula espinhal, e surgimento de outros sintomas, como formigamento, dormência ou fraqueza nos braços ou mãos.
8. Dor no quadril
A osteoporose pode causar fraturas na cabeça ou no colo do fêmur, que é o osso mais longo do corpo, que se liga aos ossos da pelve.
Isso provoca dor no quadril, dificuldade para andar, movimentar a perna ou ficar em pé, além de sintomas como inchaço ou hematomas no local.
Esse tipo de fratura é mais comum em idosos, sendo um dos tipos de fratura mais graves causadas pela osteoporose, pois pode necessitar de cirurgia ou trazer complicações como osteonecrose, por exemplo, além da perda da independência do idoso. Veja como é feita a cirurgia da fratura no quadril e a recuperação.
9. Dor óssea
A dor óssea pode surgir devido a fraturas ou microfraturas em ossos em qualquer parte do corpo, como punho, pés ou costelas, por exemplo, devido a perda da densidade mineral óssea.
Quem tem maior risco
A osteoporose é mais comum na seguintes situações:
- Mulheres na pós-menopausa;
- Homens acima de 65 anos;
- Histórico familiar de osteoporose;
- Hipertireoidismo;
- Baixo índice de massa corpórea (IMC);
- Baixa ingestão de cálcio na dieta;
- Hábito de fumar ou de consumir bebidas alcoólicas.
Além disso, o uso de corticoides por períodos prolongados, acima de 3 meses, ou o tratamento com hormônios para o câncer de mama ou de próstata, também podem aumentar o risco de osteoporose.
Outras doenças também podem causar osteoporose como artrite reumatoide, esclerose múltipla, mieloma múltiplo, doenças inflamatórias intestinais ou insuficiência renal.
Como confirmar o diagnóstico
O diagnóstico da osteoporose é feito pelo ortopedista através da avaliação dos sintomas, idade, histórico de saúde, uso de remédios, e do exame de densitometria óssea. Saiba como é feito o exame de densitometria óssea.
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Além disso, o médico pode solicitar exames de sangue para analisar a quantidade de cálcio e fósforo no corpo, que ficam reduzidos na osteoporose, e também para avaliar a quantidade da enzima fosfatase alcalina, que pode estar com valores altos.
O que fazer
Caso a pessoa suspeite de osteoporose, deve consultar o ortopedista para realizar os exames, confirmar o diagnóstico e ter orientação adequada para o tratamento.
Geralmente, o tratamento para osteoporose é feito com remédios bifosfonados, como alendronato, ibandronato ou ácido zoledrônico, por exemplo, além de suplementos de cálcio, magnésio e vitamina D para aumentar a densidade óssea.
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Além disso, deve-se fazer uma alimentação rica em cálcio, vitamina D, fósforo e magnésio para ajudar a fortalecer os ossos. Veja como deve ser a alimentação para osteoporose.
Caso a pessoa tenha fratura óssea, deve-se ir imediatamente ao pronto-socorro para fazer o tratamento que envolve imobilização da parte afetada, cirurgia em alguns casos, e também repouso para que o corpo recupere a fratura.
