Macronutrientes: conheça tipos, funções e importância
Se você começou a pensar melhor na sua alimentação, é bem provável que tenha se deparado com dicas sobre como otimizar sua contagem de macronutrientes. Também apelidados simplesmente de “macros”, eles nada mais são do que as partes que constituem a nossa comida de maneira mais significativa: os carboidratos, as proteínas e as gorduras. Mas […]
Chá de cajá: descubra se há benefícios na infusão das folhas da cajazeira
As grandes árvores que dão o cajá são utilizadas na medicina tradicional como receita caseira para aliviar as mais diversas moléstias. O suco da fruta é empregado para tratar febre ou como diurético; a casca da cajazeira é propagandeada no tratamento de quadros de diarreia; e o chá das folhas e flores costuma ser recomendado […]
Baixa escolaridade, o maior fator de risco evitável da demência no Brasil
Sua avó certamente viveu em uma época em que a educação era privilégio – ainda mais sendo mulher. Ir para a escola nem sempre era uma opção, mas uma oportunidade que algumas pessoas mais sortudas tinham. Muitas crianças não iam para a escola – provavelmente sua avó tinha que ajudar a mãe dela em casa, […]
6 chás para melhorar a circulação sanguínea (e como preparar)
Alguns chás para melhorar a circulação sanguínea, como o chá verde ou o chá de ginseng, possuem substâncias com propriedades venotônicas, antioxidantes e anti-inflamatórias, que ajudam a relaxar ou melhorar a força dos vasos sanguíneos, aliviando os sintomas de má circulação, como inchaço ou sensação de pernas cansadas ou pesadas, que podem ser causados por […]
Carqueja: para que serve (e como fazer o chá)
A carqueja é uma planta medicinal, da espécie Baccharis trimera, muito utilizada como remédio caseiro para ajudar a regular a pressão arterial, controlar os níveis de açúcar no sangue e melhorar a digestão, devido à sua ação antioxidante, anti-inflamatória e efeito diurético. Encontre um Clínico Geral perto de você! Parceria com Buscar Médico O chá de […]
Relógios inteligentes ajudam a salvar corações após cirurgias cardíacas
Monitorar o coração de quem acabou de sair de uma cirurgia é um dos maiores desafios da medicina moderna. Intercorrências como arritmias podem surgir dias após o procedimento, quando o paciente já está em casa, longe da equipe médica. Pensando nisso, o Instituto do Coração (InCor) desenvolveu uma solução inovadora que une tecnologia vestível e […]
Paratireoide: o que é, função, sintomas (e doenças)
As paratireoides são pequenas glândulas endócrinas localizadas no pescoço, atrás da tireoide, responsáveis pela produção do hormônio paratireoideo, que regula os níveis de cálcio no sangue e contribui para o equilíbrio do fósforo e da vitamina D no organismo. Encontre um Endocrinologista perto de você! Parceria com Buscar Médico Quando há alguma alteração no funcionamento […]
Melatonina pode trazer risco ao coração? Entenda alerta de entidade americana
O uso continuado da melatonina, um suplemento comum utilizado (mesmo com controvérsias) para ajudar a pegar no sono, pode estar associado ao desenvolvimento de problemas de saúde, incluindo um risco aumentado de insuficiência cardíaca. Ao menos, é o que sugere uma pesquisa preliminar apresentada nesta segunda-feira (3) pela American Heart Association (AHA), uma das principais […]
Calendário de vacinação do idoso: vacinas recomendadas (2025)
O calendário de vacinação do idoso inclui a vacina da gripe, a pneumocócica e a do vírus sincicial respiratório, por exemplo, que ajudam a combater e prevenir vários tipos de infecções e complicações. Encontre um Infectologista perto de você! Parceria com Buscar Médico A vacinação no idoso é fundamental, pois com o envelhecimento do corpo, a capacidade do sistema […]
Damaris Vitória Kremer: quando o câncer de colo de útero acomete jovens
O caso de Damaris Vitória Kremer da Rosa, jovem que morreu aos 26 anos pouco após ser inocentada por um crime que a levou à cadeia injustamente, comoveu o Brasil. Presa preventivamente em 2019 por suposta participação em um homicídio, ela passou seis anos lutando por justiça. Nesse período, acabou sendo diagnosticada com câncer do […]
