O que comer quando se está com virose (com cardápio)
Durante a virose é importante comer alimentos de fácil digestão, como arroz branco, pão branco e tapioca, assim como frutas e legumes cozidos e sem casca, como maçã, pera, chuchu e abobrinha. Encontre um Nutricionista perto de você! Parceria com Buscar Médico Além disso, é importante evitar alimentos ricos em fibras, como cereais integrais, frutas e […]
12 alimentos ricos em colágeno (com cardápio)
Os alimentos ricos em colágeno são de origem animal e incluem carne bovina ou de porco, frango, peixe, lula, camarão e ostras, além de vísceras e alimentos como gelatina ou geleia de mocotó. Encontre um Nutricionista perto de você! Parceria com Buscar Médico Embora o colágeno não esteja presente em grãos, sementes, frutas, vegetais e verduras, esses alimentos são importantes por serem ricos […]
