Lichia: 9 benefícios e como consumir (com receitas)

Foto doutora realizando uma consulta

A lichia é uma fruta rica em compostos fenólicos e vitamina C, nutrientes e compostos bioativos antioxidantes que ajudam a diminuir o risco de doenças crônicas como diabetes, infarto e obesidade, por exemplo. Encontre um Nutricionista perto de você! Parceria com Buscar Médico Além disso, a lichia também favorece a perda de peso, já que contém fibras que aumentam o tempo de […]