Embora não exista um valor mínimo único e universal para os níveis de triglicerídeos no sangue, valores inferiores a 50 mg/dL podem indicar dietas com poucas calorias ou algumas doenças como hipertireoidismo e desnutrição, por exemplo.
Os triglicerídeos são um tipo de gordura fundamental para a saúde e que têm a função de fornecer energia, armazenar o excesso de calorias da dieta e transportar os ácidos graxos, ou gorduras, no organismo. No entanto, níveis elevados de triglicerídeos podem aumentar o risco de problemas cardíacos, como infarto, aterosclerose e AVC.
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É importante manter os níveis de triglicerídeos abaixo de 150 mg/dL para manter a saúde cardiovascular. No entanto, valores muitos baixos devem ser avaliados pelo médico, para identificar se existe algum problema de saúde que precisa ser tratado.
O que significa triglicerídeos baixos
As principais causas dos triglicerídeos baixos são:
1. Dietas pobres em gorduras e carboidratos
A ingestão de gorduras e carboidratos são importantes para a formação dos triglicerídeos no organismo.
Assim, pessoas que fazem dietas pobres em gorduras e carboidratos podem apresentar níveis muito baixos de triglicerídeos.
O que fazer: é importante fazer dietas somente com a orientação de um nutricionista, para equilibrar o consumo de carboidratos e gorduras da alimentação, evitando, assim, deficiências de nutrientes e problemas de saúde.
2. Hipertireoidismo
Durante o hipertireoidismo, o metabolismo do organismo acelera e o corpo consome mais energia, podendo usar também as reservas de gorduras, o que reduz os níveis de triglicerídeos no sangue.
O hipertireoidismo também pode causar perda de peso, alterações nos batimentos do coração, enfraquecimento das unhas e cabelo e alterações de humor. Conheça outros sintomas do hipertireoidismo.
O que fazer: em casos de suspeita de hipertireoidismo, deve-se consultar o clínico geral ou endocrinologista para avaliar os hormônios da tireoide.
Caso seja confirmado o hipertireoidismo, o médico pode indicar o uso de remédios, como Propiltiouracil e Metimazol, para regular a produção de hormônios da tireoide.
Em alguns casos, o médico também pode indicar a realização de iodoterapia e a cirurgia para retirar a tireoide.
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3. Uso de remédios e suplementos
Alguns remédios usados para baixar os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue, como estatinas e fibratos , também podem diminuir os triglicerídeos.
O uso de suplementos, como e ácido nicotínico e ômega 3 também podem diminuir os níveis de triglicerídeos no sangue.
O que fazer: é recomendado consultar o médico ou nutricionista que prescreveu o medicamento e/ou suplemento, para que seja avaliada a possibilidade de ajustar a dosagem ou substituir por outro remédio ou suplemento.
4. Desnutrição
A desnutrição, ou má nutrição, é causada pela baixa ingestão ou absorção de nutrientes, o que leva à diminuição de vários nutrientes importantes, incluindo os triglicerídeos, no organismo.
Essa redução dos triglicerídeos acontece devido a uma combinação da falta de gorduras e calorias provenientes da alimentação e da ausência de reservas energéticas no organismo.
O que fazer: é importante consultar o clínico geral ou o pediatra, para que seja feita uma avaliação completa e confirmado o diagnóstico da desnutrição.
Após a confirmação, o tratamento poderá ser feito com o aumento gradativo da quantidade de calorias ingeridas, sendo feitas entre 6 a 12 refeições por dia, com pouca quantidade de alimentos.
Porém, quando a pessoa não consegue ingerir alimentos sólidos, podem ser usadas dietas ou suplementos líquidos para garantir os nutrientes necessários. Nos casos mais graves, pode ser necessário internamento hospitalar, para a pessoa receber os nutrientes diretamente na veia ou através de sonda gástrica.
5. Síndrome de má absorção
A síndrome da má absorção é uma condição onde o intestino não consegue absorver bem as gorduras, diminuindo a formação de triglicerídeos no organismo. Essa condição pode ser causada por condições como doença celíaca, doença de Crohn, HIV e Aids, por exemplo.
Como os triglicerídeos são a principal gordura vinda da alimentação, qualquer problema na absorção intestinal diminui diretamente os seus níveis no sangue.
O que fazer: deve-se consultar o gastroenterologista ou pediatra, que vai solicitar alguns exames como endoscopia e exame de fezes, identificar a causa da má absorção e prescrever o tratamento mais adequado.
O tratamento varia conforme a causa dessa síndrome, podendo ser indicado pelo médico, uma dieta rica em calorias, injeções de Se de algumas vitaminas e minerais, ingestão oral de enzimas pancreáticas ou o uso de medicamentos.
Sintomas de triglicerídeos baixos
Os triglicerídeos baixos geralmente não afetam a saúde e não provocam sintomas específicos.
Entretanto, em situações mais graves ou relacionadas a doenças genéticas raras, como Abetalipoproteinemia e doença de Tangier, alguns sintomas que podem ser observados são: alterações na transparência da córnea, amígdalas alaranjadas, perda de coordenação motora e retinose pigmentar.
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